擔任長者伸展班助教

活動簡介： 香港有不少長者面對社交孤立及身體機能退化的情況，影響他們的身心健康及獨立能力。這項活動旨在推動積極樂齡，透過輕柔伸展課堂，提升長者的體能及社交互動。作為課堂助理義工，你將協助營造一個充滿支持與歡迎的氛圍，鼓勵長者保持活躍並融入社區生活。 參與此活動的義工在減低長者孤單感及豐富他們的生活方面扮演關鍵角色。你的協助將讓長者更有信心地參與運動，促進整體健康及建立有意義的社交聯繫。 義工職責： 協助導師帶領長者進行伸展運動 在需要時提供鼓勵及適度身體協助 協助課堂前後準備和整理器材 與參加者進行友善交流，促進包容與互動 備註： 請穿著輕便及適合進行簡單體能活動的服裝及鞋履。 義工需在課堂開始前參與簡介。 所有參與這個活動的義工都必須是牽手香港的註冊義工。如有親友希望參與是次活動，必須先註冊成為牽手香港的義工，然後登記此活動。

深水埗區

義工服務 Fri, 19 December 2025 02:15PM Fri, 19 December 2025 04:15PM Ground Floor, Un Lok House, Un Chau Estate, Shamshuipo, Kowloon, Hong Kong.